VENDREDI 1ER AOUT à l'Atelier EquiThés + dimanche 3 août

A partir de 19h, repas léger bio et convivial
( merci de réserver avant vendredi à midi auprès de Didier : 04 50 54 55 20)
A 20h30 : La marche consciente présentée par Daniel Zanin
Le but de cette marche est la marche elle même. Expérimenter la
marche consciente, c’est entrer dans une relation consciente avec nous
même et tout ce qui nous entoure : tout est alors vécu plus
intensément. La réalité s’offre à nous si nous cessons de nommer,
d’analyser ce qui est perçu. Véritable méditation dans l’action, la
marche consciente nous aide simplement à être nous-même, à mieux
nous connaître, à vivre l'instant présent, en pleine conscience.
+ d'infos sur www.montsegur.org/zanin
+ marche consciente le dimanche 3 août (06 62 37 95 48)

Plus de pain avant septembre.